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PhysiopraxisRuss

Prävention

Prävention

Wir können die Belastungen im Alltag nicht verringern, aber wir arbeiten gemeinsam mit Ihnen daran, dass Ihre Belastungen nicht körperlich werden.

Frau dehnt ihren unteren Rücken in einem hellen, freundlichen Behandlungsraum

Unsere Präventionsangebote

Vorbeugen statt behandeln: Mit gezieltem Training stärken wir Ihren Körper, bevor der Alltag ihn ausbremst – regelmäßig, individuell und mit echter Begleitung statt Schema F.

Trainerin begleitet einen älteren Mann beim Krafttraining in heller, freundlicher Umgebung
Rücken-Präventivtraining
Gerätetraining
Seniorengymnastik
Herz-Kreislauftraining
Personaltraining

Wir …

  • machen Ihren Rücken stark
  • erhalten Mobilität und Beweglichkeit
  • entspannen Körper und Geist
  • verbessern die Haltung
  • lehren Übungen
  • sichern den Erfolg des Chirurgen
  • helfen bei Rheuma und Arthrose
  • betreuen Sie nach ärztlicher Verordnung auch zuhause
  • betreuen Alten- und Pflegeheime
  • trösten auch mal

Wir lieben unseren Beruf!